xxtbc??????情況分析：
??????你好.一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.多吃富含纖維素的蔬菜,多食香蕉,梨,西瓜等水果,以增加大便的體積,并應多飲水,少飲濃茶,咖啡等刺激性強的飲料.
??????參考意見：
??????甘油/氯化鈉(開塞露),甘油栓等塞入肛門內以后,可使患者產生便意,而引起排便反射,稱之為肛門局部性瀉劑,對慢性出口梗阻型便秘患者較好.希望對你有幫助!
jlena??????情況分析：
??????通便藥,可以選用膨松劑(如麥麩,歐車前等)和滲透性通便劑(如聚乙二醇4000,乳果糖)
??????參考意見：
??????多食各種新鮮瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,蘋果,苦瓜,黃瓜,荸薺,白菜,芹菜,絲瓜,黃花菜等；少吃肉類和動物內臟等高蛋白,高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物；經常參加體育運動；腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩,早晚各一次,每次50-100次