腳酸還適合登山嗎

2026-05-05 16:15:17 發布

問題描述:我最近經常去爬山,前段時候遇到經期也去了,但現在前膝膝蓋很酸,有幾天功夫了.想問下這樣還適合去爬山嗎?有什么方法可以解決嗎?

uksim
回復

??????你好
??????上述情況不適合劇烈運動,應該注意休息和局部熱敷

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