運動對強直性脊椎炎有用嗎？比如跳舞，跑步

??????情況分析：
??????您好，除了藥物治療，生活上一定要注意做好保養。
??????參考意見：
??????飲食上注意每天食用2～3個核桃，并將枸杞子泡茶飲用或燉湯用，每周可以多喝點骨頭湯等。禁睡席夢思等軟床。象您說的運動也是可以做的，但要注意不要過度。

??????情況分析：
??????強直性脊柱炎的一般治療也就是運動治療是一個關鍵。
??????參考意見：
??????應適當鍛煉，注意站、立、坐、臥的正確姿勢，堅持脊柱、胸廓、髖關節活動。最好睡硬板床、低枕，避免過度負重和劇烈運動。跳舞可以的，沒問題。