??????情況分析:??????你上火了,人體內有火,一般會現反映在口腔中,如舌苔重,長口瘡,舌頭上長紅疙瘩。??????參考意見:??????建議你那就少吃火大的東西,多吃點西紅柿,柚子什么的含維生素C多的食物(別吃桔子了,火大)。