wuhex??????情況分析：
??????根據你提供的情況，考慮是便秘引起的癥狀，及時的自我調理，可以恢復正常的。
??????參考意見：
??????首先需要注意飲食的調理，忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃 水果蔬菜之類的食物，特別是香蕉 韭菜之類的，配合麻仁潤腸丸大蜜丸 蘆薈膠囊之類的藥物調理。需要加強體育運動，可以跑步 跳舞 之類的運動，堅持鍛煉 可以恢復正常的。
zhoui??????情況分析：
??????您好
??????根據你所敘述情況我分析您屬于內分泌失調
??????參考意見：
??????我建議您可以用中醫調理一下，最好配合針灸治療。這樣效果更明顯。